Pogram seminara:
·- Vježbe “namatanja svile”
-Tai Ji principi
– Forma 4 strane svijeta
Kroz ove pokrete i vježbe aktiviramo sve dijelove tijela i istovremeno podstičemo cirkulaciju krvi i vitalne energije ( Qi) kroz različite akupunkturne tačke i meridijane.
Da bi se kreirala harmonija između obje moždane hemisfere, svi pokreti se rade u lijevu i desnu stranu, podstičući odličan psiho-motorni razvoj. Zglobovi se kreću mekano i fluidno, razvijajući fleksibilnost i zdravlje.
Zbog krakog trajanje ove sekvence, moći ćete ući dublje u rad s energijom, disanjem i u meditaciju u pokretu. Ovo podstiče pozitivne efekte na relaksaciju, koncentraciju i kontrolu emocija.
Također ovi pokreti imaju i borilačku aplikaciju jer Ta Ji Quan je višeslojna vještina s terapeutskim, meditativnim, borilačkim, sportskim, energetskim i filozofskim aspektom.
Učitelj: Felix Castellanos Olivares
– Direktor i učitelj Tantien škole, Valencija, Španija.
– Vježba Tai Ji i Qi Gong od 1987. a podučava od 1994.
– Pripadnik je 5-te generacije Beijing Chen tradicionalnog stila Tai Ji Quana. Direktni je učenik od Dr. Wang Xiaojun (profesor Taiji quana i Qigonga na Beijing Sportskom Univeritetu, stručnjak za kinesku tradicionalnu medicinu).
KADA? 3,4 i 5 maj 2019.
GDJE? Centar Transformacija, Trg heroja 30.
U KOLIKO SATI? petak od 19 i 30 do 22:00
subota i nedjelja : od 10:00 do 13:00 i od 15:00 do 18:00
CIJENA? Za uplate do 15. aprila 70 KM, poslje toga 90 KM.
UPLATA: vrši se u Centru Transformacija direktno ili na račun
NAČIN PRIJAVE: fokusdahpokret@gmail.com@gmail.com ili 061 557 377