Prenatal Joga – Vrijeme za Tebe i Novi Početak
Draga buduća mama, u ovom posebnom periodu, dok tvoje tijelo stvara novi život, pozivam te da zastaneš, da dišeš, da osjetiš sebe.
Prenatal joga je nježan ritual koji ti pomaže da se povežeš sa sobom i bebom, da ojačaš, oslobodiš napetosti i pripremiš se za dolazak nove uloge – majčinstva.
Na časovima ćemo zajedno:
Učiti kako da slušaš svoje tijelo i njegove promjene
Osloboditi strahove i stres kroz dah i pokret
Jačati snagu i fleksibilnost, nježno i s ljubavlju
Stvarati unutrašnji mir i samopouzdanje.
Ovo je tvoje vrijeme. Vrijeme da se osjetiš jakom i spremnom za sve što dolazi. Pridruži mi se i dozvoli sebi ovaj poklon.
Utorkom u 10h i petkom u 19h
Lokacija: Centar Transformacija, Trg Heroja 30
Prijavi se putem 062 845 654
Bez obzira na mjesec u kojem se trenutno nalazite, dobrodošli ste.
Radujemo se susretu, druženju i zajedničkom putovanju kroz pokret, dah i svjesnost.